17:02 - 14.05.2018
Сахарный диабет распространяется с быстротой эпидемии.
Значительно «помолодевшее» заболевание и, в частности, стремительный рост его распространения среди детей стали причиной повестки дня Всемирной организации здравоохранения.
Каковы же признаки сахарного диабета?
1. Жажда;
2. Частое мочеиспускание;
3. Потеря веса;
4. Инфекция мочевыводящих путей;
5. Помутнение зрения;
6. Зуд;
7. Вялость;
8. Сухость кожи и во рту;
9. Онемение ног.
Сахарный диабет является заболеванием, возникающим в результате уменьшения синтеза инсулина или уменьшения чувствительности организма к своему инсулину. Диабет, возникающий в результате уменьшения синтеза инсулина или его отсутствия, называется диабетом 1-го типа или инсулинозависимым диабетом. Диабет, возникающий в результате уменьшения чувствительности к инсулину называется диабетом 2-го типа или инсулинонезависимым диабетом.
В норме инсулин, доставляя к тканям лишнюю глюкозу (сахар), поступающую в организм вместе с пищей или образующуюся в результате обмена, участвует в расходе обмена энергией или, в случае запаса, - в ее накоплении. При отсутствии или уменьшении инсулина глюкоза в крови доходит до токсического (вредного) уровня и начинает повреждать ткани и органы.
С целью предотвращения возникновения диабета или его осложнений проводятся различные исследования. В последние годы внимание сконцентрировано на витамине D. Стало известно, что, в частности, большую роль в образовании диабета 2-го типа и развитии осложнений играет дефицит витамина D.
В результате широкомасштабного исследования, проведенного американской программой «National Health and Nutrition Examination Survey» (NHANES) была доказана прямая связь между витамином D и нейропатией, являющейся серьезным осложнением сахарного диабета.
Внимание ученых привлекло открытие специального VDR-рецептора в поджелудочной железе. Предполагается, что витамин D усиливает чувствительность клеток к инсулину, предотвращает образование резистентности к инсулину.
Согласно иной теории, существует непосредственная связь между недостатком витамина D и ожирением. А ожирение является главным фактором риска для диабета.
Уровень витамина D ниже 20 нг/мл в 74% случаев приводит к метаболическому синдрому! А метаболический синдром является одной из главных причин сахарного диабета. Так, при метаболическом синдроме нарушается обмен веществ, в частности, углеводный обмен, увеличивается вес и артериальное давление.
Исследования, проведенные финскими специалистами, доказывают, что уровень витамина D у новорожденных, составляющий меньше 19 нг/мл, приводит к образованию диабета 1-го типа. Также было доказано, что после введения витамина D в лечебной дозе 12 000 новорожденным, у которых уровень витамина D показывал ниже 19 нг/мл, риск образования сахарного диабета значительно уменьшался.
Недостаток витамина D у беременных также может привести к таким серьезным патологиям, как гестационный диабет или диабет беременных.
Что следует делать при этом?
Если вы страдаете от излишнего веса, обязательно определите уровень витамина D в крови!
Если вы жалуетесь на сухость во рту, жажду, частые позывы к мочеиспусканию, обязательно обратитесь к врачу!
Если вы стремительно поправляетесь или, наоборот, теряете в весе, проверьте уровень сахара в крови!
Летом принимайте солнечные ванны, а зимой - препараты, содержащие витамин D (только по назначению врача)!
Обязательно добавьте в свой повседневный рацион продукты, богатые витамином D: рыбу, икру, рыбий жир, яйца, молоко и молочные продукты, грибы, картофель и т.д.
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
18 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024
16 Апрель 2024